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CLASSES · FORTGESCHRITTEN

Core Flow

Unsere anspruchsvollste Class – für alle, die schon viel Reformer-Erfahrung mitbringen.

DIE CLASS

Fließend, kontrolliert, fordernd

Core Flow verbindet die Übungen zu fließenden Abfolgen. Die Übergänge sind Teil des Trainings – die Spannung bleibt, auch wenn sich die Position ändert.

Du solltest die Reformer-Basics sicher beherrschen und schon einige Classes Whole Body oder Peach Pump hinter dir haben.

  • Level: Fortgeschritten
  • Fokus: Flow, Kontrolle
  • Dauer: 50 Minuten
  • Gruppe: max. 12 Personen
  • Buchung: 1 Credit, mit jedem Reformer-Pass oder -Abo
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