Kleine Gruppen, feste Trainer:innen und ein klarer Weg: Du startest mit den Grundlagen und wählst danach das Training, das zu dir passt.
Alle Termine der Woche – direkt hier buchbar. Noch keinen Pass? Zu den Preisen
Max. 12 Plätze pro Reformer-Class – buch am besten ein paar Tage vorher.
Bei uns startet jede:r am gleichen Punkt – und findet von dort den eigenen Weg.
Dein Einstieg – für alle, die noch nie auf dem Reformer standen. Hier lernst du die Grundlagen, bevor es weitergeht.
Danach stellst du dir dein Training selbst zusammen – Whole Body und Peach Pump sind für alle Level.
Unsere anspruchsvollste Class – für alle, die schon viel Reformer-Erfahrung mitbringen.
NEU Pränatal Pilates – Reformer Pilates für die Schwangerschaft. Jeden Donnerstag 17 Uhr, ab 8.10.2026.
Für alle, die noch nie auf dem Reformer standen. Du lernst Gerät, Federn und die Grundprinzipien kennen – in Ruhe und mit viel Anleitung.
Mehr erfahrenEine grundlegende Ganzkörper-Class. Die ideale nächste Stunde nach der Introduction, um Technik und Körpergefühl zu festigen.
Mehr erfahrenWie der Name sagt: der ganze Körper in einer Stunde. Für Einsteiger:innen mit ersten Erfahrungen genauso wie für Geübte.
Mehr erfahrenFokus auf Körpermitte, Po und Beine. Intensiv, aber für alle Level anpassbar – über Federn, Tempo und Variationen.
Mehr erfahrenUnsere anspruchsvollste Class – für alle, die schon viel Reformer-Erfahrung mitbringen und fließende Übergänge suchen.
Mehr erfahrenAngelehnt ans Gym: kleinere Gruppen, kontrolliert bis zum Muskelversagen, mit notierten Sätzen und Federn, damit du deinen Fortschritt siehst.
Mehr erfahrenReformer Pilates für die Schwangerschaft, in kleiner Gruppe und mit angepassten Übungen.
Mehr erfahrenPilates auf der Matte – auch als englischsprachige Class. Drop-in 20 €, Mat Starter mit 3 Stunden für 50 €.
Mehr erfahrenKein Spam, jederzeit abbestellbar.
Neu dabei? Starte mit der Introduction – alles zur ersten Stunde.
| Class | Level | Intensität | Fokus |
|---|---|---|---|
| Introduction | Einstieg | ●●● | Gerät & Grundlagen |
| Foundations | Grundlagen | ●●● | Ganzkörper · Technik |
| Whole Body | Alle Level | ●●● | Ganzkörper |
| Peach Pump | Alle Level | ●●● | Core · Po · Beine |
| Core Flow | Fortgeschritten | ●●● | Flow · Kontrolle |
| Functional Strength | Mit Erfahrung | ●●● | Kraft bis an die Grenze |
| Pränatal Pilates | Schwangerschaft | ●●● | Angepasste Übungen |
| Mat Pilates EN | Alle Level | ●●● | Matte |
EN Auch als englischsprachige Class – im Kursplan am Namen der Class erkennbar.
Joseph Pilates entwickelte seine Methode Anfang des 20. Jahrhunderts. Den Reformer baute er, um Übungen über Federn fein zu dosieren – genau das nutzen wir bis heute.
Über die Federn stellst du den Widerstand Stufe für Stufe ein – leichter für den Einstieg, schwerer, wenn du mehr willst. Vorkenntnisse brauchst du keine.
„Ich war heute das erste Mal dort und bin total begeistert. Das Studio ist wunderschön, und der Kurs ‚Core Flow‘ verging wie im Flug.“
„Einfach nur wow, hab mich noch nie so wohlgefühlt wie hier – klare Herzensempfehlung! Die Trainerinnen waren alle total lieb und aufmerksam, sodass man sich rund um die Uhr aufgehoben gefühlt hat.“
„Ich war zum ersten Mal mit einer Freundin beim Pilates. Wir haben uns für den Einsteigerkurs entschieden, da wir absolut nicht wussten, was auf uns zukommt. […] Die Übungen wurden uns immer gut erklärt, auch auf die Ausführung wurde sehr geachtet. Die Zeit verging wie im Flug.“
Auszüge aus öffentlichen Google-Bewertungen. Wir prüfen nicht, ob die Verfasser:innen bei uns trainiert haben.
3 Reformer-Stunden für 69 € – nur für Neukund:innen. Such dir danach im Kursplan deine Slots aus.
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